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    今日白露|正當錦時,莫負時光

    欄目:公司新聞 發布時間:2020-09-07
    正當錦時?莫負時光!

    今天是二十四節氣之一的白露,露從今夜白,這個特殊的節氣我們需要注意哪些事情呢?接下來就隨小編一起看看吧!

    一、節氣習俗,一夜西風一夜涼

    1、吃龍眼

    福建福州有個傳統習俗叫“白露必吃龍眼”。當地人認為,在白露這一天吃龍眼有大補身體的奇效。

    2、白露茶

    民間有“春茶苦,夏茶澀,要喝茶,秋白露”的說法。

    白露茶有其獨特的甘醇味道,尤受老南京的喜愛。舊時南京人十分重視節氣的“來”和“去”,便逐漸形成了具有南京地方特色的節氣習俗。

    3、白露酒

    資興興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習俗。

    每年白露節一到,家家釀酒,待客接人必喝“土酒”。其酒溫中含熱,略帶甜味,稱“白露米酒”。

    白露


    二、節氣養身,雁陣聲聲蚊欲靜

    早粥

    1、秋吃早粥

    白露節氣,人容易出現脾胃虛弱、消化差的癥狀,抵抗力也有所下降。應多吃點溫熱的、有補養作用的粥食。

    白露時節適宜的粥品有蓮子百合粥、山芋粥、紅棗糯米粥等,有補養氣血、健脾補腎的功效。

    2、添衣加被

    白露節氣一過,穿衣服就不能再赤膊露體了。這時天氣冷暖多變,早晚溫差較大,應該及時添衣加被。

    睡臥不可貪涼,否則極易患上感冒,也容易誘發支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病。

    3、補養腎氣

    天氣一涼,很多人就會有手腳冰涼、怕冷、乏力等癥狀,這是腎氣不足的表現。

    晚上堅持用溫水泡腳15到30分鐘,水沒過腳腕,泡到身體微微發熱最好。


    三、節氣防護,棗紅點點桂流香

    1、防護不松懈

    復旦大學附屬華山醫院感染科主任張文宏在日前的一次講座中,曾把新冠病毒比喻成“披著羊皮的狼”。

    指出它會夾雜在一些秋冬季的常見疾病之中,蔓延速度比流感還要快,一旦蔓延開來結果極為嚴重,所以要繼續做好新冠病毒的防控工作。

    2、外出日常防護

    勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。

    保持良好的呼吸道衛生習慣??人曰虼驀娞鐣r,用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手。

    佩戴口罩。一次性醫用口罩,連續佩戴4小時更換,污染或潮濕后立即更換;N95醫用防護口罩,連續佩戴4小時更換,污染或潮濕后立即更換。

    3、公共場所衛生防護

    早前,鐘南山團隊從尿液中發現了新冠病毒,這就證明我們在使用公共場所衛生間時也可能被感染。

    所以,去公共衛生間上廁所的時候,如果前一個人剛上完廁所,不要馬上去上,過一會比較安全。同時,全程佩戴好口罩,如果廁所有窗戶,打開窗戶通風。

    而場所運營者則建議在公共衛生間安裝商用智能馬桶蓋。衛鷹商用智能馬桶蓋支持自動更換馬桶座圈薄膜,一人一墊,杜絕交叉感染,讓用戶如廁更安心!

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